Träningsutrustning

ASG Justerbart Viktset 15 Kg Svart Röd

Skivstångsset

249 kr

2 butiker

Gymstick Pump Set 20kg

Skivstångsset, Rak skivstång

551 kr

Gymstick Vinyl Dumbbells 15kg

Hantelset

289 kr

6 butiker

Casall Grip & Cushion III Yoga Mat 5mm

Yogamatta, Längd: 183 cm, Bredd: 68 cm

799 kr

Master Fitness BC Edition Kettlebell 10kg

Zipro Stride Träningsbänk

Multifunktionsbänk, Ställbar träningsbänk, Belastning (max) 300 kg

Abilica Balance Board 39cm

Balansplatta, Diameter 39cm

368 kr

Casall Yoga Mat Essential Balance 4mm

Yogamatta, Längd: 183 cm, Bredd: 61 cm

297 kr

Gymstick Adjustable Dumbbell Set 2x10kg

Hantelset

687 kr

Better Bodies Leather Lifting Straps

Dragrem

219 kr

Step Up-bräda, Belastning (max) 110 kg

Reebok Step Studio Delta

1 206 kr

Abilica Hex Neoprene DumbBell 5kg

Hantelset, Hantel (styck)

129 kr

Bowflex SelectTech 1090i Adjustable Dumbbell Set

Hantel (styck), Hantelset

3 889 kr

Casall Ankle Weight 3kg Black Football Jersey

Casall Peanut Ball Back Massage

Massageboll, Diameter 6cm

Chinsstång, Belastning (max) 100 kg

299 kr

449 kr

Casall Pressure Point Ball 6cm

Massageboll, Diameter 6cm

159 kr

adidas Essential Full Finger Träningshandskar

218 kr

4 butiker

Titan Life Hyper Extension

Ryggbänk, Belastning (max) 100 kg

1 099 kr

5 butiker

Gymstick Adjustable Dumbbell Set 15kg

Hantelset

549 kr

Gymstick Fitness Trampoline 102cm

Fitnesstrampolin, Diameter 102cm, Belastning (max) 100 kg

719 kr

Wahoo Kickr Trainer Floor Mat 198x91cm

Elite Folding Mat 180x90cm

Golvskydd

416 kr

Refit Basic Miniband 5-pack

Casall Foam Roll Medium

Better Bodies Lifting Straps

Dragrem

149 kr

Casall Classic Dumbbell 2kg

Hantel (styck)

170 kr

Swedish Posture Ergonomic Balance

Balansplatta

797 kr

Kayoba Adjustable Dumbbell 2-22 kg

Gymstick Vinyl Kettlebell 12kg

C.P. Sports Powerlifting Lever Belt

Gymstick Vivid Pump Set 20kg

Skivstångsset, Rak skivstång

Better Bodies Basic Gym Belt

Gymstick Fascia Roller

Casall Recycled Ab Roller

Magtränare, Diameter 18.5cm

210 kr

Abilica Rubber Bands 3-pack

Trendande

Abilica Weight Loads 2kg

Abilica Doorgym Advanced

Chinsstång, Belastning (max) 100 kg

699 kr

Swedish Posture ActiSpine, 1 st

Gaiam Restore Strength & Flexibility Kit

Träningsutrustning: 3 saker att överväga innan du köper

Innan du köper träningsutrustning är det viktigt att du klargör vilka mål du har med din träning. Vill du bygga muskler, förbättra konditionen eller kanske bli mer flexibel? Genom att veta vad du vill uppnå kan du enklare välja rätt utrustning. Till exempel, om ditt mål är att öka styrkan kan hantlar eller en skivstång vara bra val, medan en yogamatta och stretchband passar bättre för flexibilitetsträning.

Mät det utrymme där du planerar att använda din träningsutrustning. Det är viktigt att utrustningen passar i ditt hem utan att det blir trångt. Om du har begränsat med plats kan hopfällbara träningsredskap som löpband eller kompakt gymutrustning vara ett smart val. Se också till att det finns tillräckligt med utrymme runt omkring för säker och effektiv träning.

Att sätta en budget innan du börjar leta efter träningsutrustning hjälper dig att hålla dig inom rimliga kostnadsramar. Jämför priser hos PriceRunner för att hitta de bästa erbjudandena från olika återförsäljare. Kom ihåg att billigast inte alltid är bäst – läs recensioner och överväg kvaliteten innan du fattar ett beslut. På så sätt får du mest värde för pengarna.

TRÄNINGSUTRUSTNING

Vanliga frågor

Ja, det är effektivt att träna hemma eftersom du kan anpassa träningen efter dina egna behov och tidsbegränsningar. Dessutom sparar du tid och pengar på att inte behöva åka till ett gym. Genom att använda kroppsvikten och olika redskap kan du få en varierad och utmanande träning utan att lämna ditt hem.

Träningsutrustning för hemmaträning är ofta kompakt och mångsidig, som hantlar, kettlebells och motståndsband. Fundera på ditt utrymme och vilka övningar du vill göra. Börja med grundläggande utrustning och lägg till mer avancerade redskap när du blir mer erfaren.

Träningsutrustning är bäst anpassad efter dina mål, som styrka eller konditionsträning. Identifiera vad du vill uppnå med din träning. Läs recensioner, jämför priser och överväg att testa utrustningen i butik innan köp.

Du har sett 48 av 16515 produkter.

2 3

...

174

...

345

Annons

Relaterat hos våra butiker

Justerbara hantlar, handvikter set: Sportneer 5-i-1 viktjustering 4,5 kg (10 pund) hantlar, set med 2 fria vikter, snabb justering, hantel, viktset för kvinnor, män, hemmagym, träning, styrketräning

5-i-1 justerbara vikter: Varje justerbar hantel består av 8 vikter. Hantelplatta på 0,5 kg, justerbara viktintervall är 1,4 kg, 2,3 kg, 3,2 kg, 4,1 kg, 5 kg vardera. Den totala vikten för ett par är 10 kg (22 pund)! Förstärk din träningseffektivitet kraftigt. Justera på en sekund: Sportneer hantlar, justerbar vikt, innovativt konstruerade med snabb justering av flera vikter som gör att du kan öka/minska vikterna snabbt! Lätt att använda och förvara: Kompakta och bärbara är nyckelorden för dessa justerbara hantlar. Det är också ett stort plus att dess allt-i-ett-vikt minskar dina utgifter och ger dig mer plats istället för att skaffa extra hantlar och hantelställ. Premium byggkvalitet: För att göra det mer hållbart är skalet på dessa justerbara vikter tillverkat av kraftfullt ABS-material. För ökad säkerhet och bekvämlighet har handtaget halkfria remsor för att ge bättre grepp och komfort under ditt träningspass! Flera träningskombinationer: En kombination av olika antal delar av hantlarna, med olika träningsrörelser, kan användas för kvinnor där hemma för att träna armar, axel, bröst, rygg, midja, skinkor, ben och andra delar av kroppen. Lämplig för olika träningsmetoder och nivåer.

669 kr

Utförsäljning - Viktskivor Järn med handtag (50mm) 1,25 - 25kg Grå

Information Viktskivor i järn med handtag Ja Från 1,25kg - 25kg Ja För 50mm skivstänger Ja Passar utmärkt i hemmagymmet och företagsgymmet Ja Diameter: 1,25kg 15,5 cm 2,5kg 17,5 cm 5kg 23,4 cm 10kg 29,8 cm 15kg 36,8 cm 20kg 44 cm 25kg 45 cm Tjocklek: 1,25kg 1,9 cm 2,5kg 2,4 cm 5kg 2,5 cm 10kg 3,3 cm 15kg 3,8 cm 20kg 4 cm 25kg 4,5 cm Den klassiska viktskivan i järn är kanske den mest ikoniska av alla viktskivor och alla har väl någon gång besökt ett gammal styrkegym i någon källare (osande av både svettlukt och träningsglädje), där klangen från dessa ekat mellan väggarna. I dessa gamla styrkegym är det i princip standard med järnskivor som trots år av släpp, slit och lyft alltid håller för ännu mer träning. Järnskivor är trots sitt låga pris en av gymmets absolut mest hållbara produkter och den tunga vikten per kubikcentimeter gör att skivorna blir relativt tunna - vilket gör att de gör sig utmärkt på styrkegym där du vill kunna få på ordentligt med vikt på skivstängerna eller maskinerna. Du hittar alla våra viktskivor här!

49 kr

Justerbar viktbänk för hemmagym, maxkapacitet 300 kg, träningsbänk med 8 rygglägenheter för bröst, axlar och armar, kompakt och hopfällbar för små utrymmen

【Perfekt för hemmaträning】Den grundläggande viktbänken är lättmonterad och fullt fungerande – den perfekta lösningen för alla fitnessnybörjare. Vid förfrågan skickar vi dessutom en detaljerad träningsguide till dig. Tack vare kompakta mått passar den utan problem i alla hemmagym. 【Målinriktad träning för alla muskelgrupper】Den justerbara viktbänken har 8 olika lutningslägen för ryggstödet, för att träna bröst, axlar, armar och bål med precision. Tack vare ett praktiskt spårsystem kan du byta lutning på mindre än 2 sekunder blixtsnabbt. 【Ergonomiska mått för de flesta användare】Det 745 mm långa ryggstödet stödjer huvud och nacke jämnt, ger tydlig kraftöverföring och bättre stabilitet vid varje rörelse. Konstruktionen är anpassad för de flesta användares behov och ger bättre träningsresultat. 【Robust stålram för maximal stabilitet】Högkvalitativt stål klarar en maxbelastning på 300 kg. Tjockväggiga rör och en genomtänkt struktur garanterar säkert stöd under varje träningspass. De justerbara halkfria fotkapslarna passar alla golvbeläggningar och skyddar dessutom mot repor. 【Lätt att fälla ihop – platsbesparande förvaring】För kompakt lagring drar du bara ut två stift och fäller ihop träningsbänken med ett enda handtag. Ihopfälld mäter den endast 76 × 41 × 24 cm och kan enkelt stuvas undan under soffa, säng eller valfritt hörn i hemmet. 【Långlivad slitstark stoppning】Det svettavvisande, andningsbara konstlädret är slittåligt och halkfritt, klarar tusentals träningspass utan problem. Det är lätt att torka av och underhålla, och ger dig långvarig komfort under hela din träningstid. 【Snabb montering på bara 3 minuter】För att du ska kunna bygga upp träningsbänken utan lång väntan medföljer en tydlig bruksanvisning samt en överskådlig installationsvideo.

933 kr

USINGFIT Ankelvikter för män handledsvikter för kvinnor 2 x 0,5 kg / 2 x 1 kg / 2 x 1,5 kg / 2 x 2 kg handbenvikt för barn sandväskor gym fitness löpning gång styrka träningsutrustning

Säljs som par: Vikten i ovanstående alternativ är några vikter. 1 kg-par = 2 x 0,5 kg vardera; 2kg-par = 2 x 1kg vardera; 3kg-par = 2 x 1,5kg vardera; 4kg-par = 2 x 2kg vardera; 6kg-par = 2 x 3kg vardera. Det bästa tiden är nu: Perfekt för träning hemma, vandring, jogging, grundträning, träningsmix, aerobic, gym och många andra fitnessträningar. MAXIMALT KOMFORT: Tillverkad av ett mjukt och elastiskt material, absorberar fukt, andas och är bekväm, skadar aldrig din hud. EXAKT PASSFORM: Den solida remmen ger en anpassad passform för dina anklar, så att du kan justera dem för en bekväm passform och inte glida. VIKT FÖR ANKLAR OCH VRISTER: En mer kompakt och kompakt design som är mer flexibel att flytta runt utan att påverka vikten.

239 kr

Bärbar balansbräda i trä med handtag, balansbräda i trä, justerbar med 5 lutningsvinklar, balansbräda av trä, balansbräda för träning, balans

Förbättra träningsutmaningarna: Denna balansbräda är det perfekta valet för nybörjare, seniorer och alla som vill träna med en känsla av balans. Det stödjer specifikt utvecklingen av balans, motorisk koordination, viktfördelning och kärnmuskler – Perfekt för att stärka grunderna för kroppskontroll på ett lekfullt sätt. Robust träkonstruktion: Upplev hållbarhet och tillförlitlighet: Vår vadförlängare är tillverkad av högkvalitativt trä och övertygar med sin stabila och halkfria konstruktion. Denna solida bas ger en säker träningsplattform, oavsett om det är hemma, i trädgården eller utomhus. Perfekt för alla som uppskattar hållbarhet, stabilitet och naturmaterial. Kompakt och redo att användas: Med kompakta mått på 40 x 30 x 4 cm är balansbrädan platsbesparande och redan färdigmonterad, packa bara upp den och börja omedelbart. Oavsett om det är på kontoret, hemma eller på resan, din pålitliga träningspartner var som helst, redo att användas när som helst. 5 justerbara lutningsvinklar: Den vinklade träbrädan erbjuder fem justerbara lutningsvinklar: 20°, 30°, 35°, 40° och 45°. På så sätt kan du välja mellan lätta och intensiva vadsträckningsövningar beroende på dina framsteg. Den justerbara vadstreckningen anpassar sig till din individuella konditionsnivå och träningsmål för en mer varierad och effektiv träning, oavsett om du är nybörjare eller avancerad atlet. Mångsidig och mobil användning: oavsett om den används som verktyg för grundläggande träning, för aktivering på ståbord eller för att stödja rehabiliteringsövningar, är balansbrädan mångsidig. Tack vare sin kompakta storlek är den lätt att bära och förvara utan att ta upp plats, perfekt för daglig användning i alla bostadsytor.

Kettlebell BC från Master Fitness är gjuten i ett enda stycke av högkvalitativt järn!

1 449 kr

Fri frakt

GymgrossistenGå till Gymgrossisten

CREATCABIN Löpande medaljhållare displayhängare medalj väggmontering ram hylla sport medaljer hängare svart elektrokardiogram väggdekor medalj organiserare ställning för upphängning 60 medaljer

[Löpning medelhållare]: Unik medaljdesign kombination av engelska ord "löpande" bild idrottsman. Designen på denna medaljkrok är ett mönster för löpare och ordlöpning, som livligt visar idrottarnas graciösa ställningar på fältet. Din framgång förtjänar att visas på en speciell plats. Vi har designat denna medaljkrok för dig så att du stolt kan visa dina medaljer, visa alla hur bra du är och påminna dig själv om hur bra du är [Metalljärnhylla]: Tillverkad av rent järn av högsta kvalitet, hårt och hållbart. Vi har också lagt till en blekningsbeständig svart beläggning till gymnastikmedaljhållaren för långvarigt skydd. Du kan vara säker på att den håller även de tyngsta medaljerna på väggen, kan hålla stor kapacitet från 5 kg till 8 kg (12 pund till 8,2 kg). Den är starkare och mycket lättare än hängare av trämedaljer, akrylmedaljhängare, för att hålla tunga medaljer utan att böjas, med superbärförmåga. [MEDAL HÅLLARE DISPLAY STORLEK]: 1 st x medaljhängare visa troféhylla: 40 x 15 cm (15,7 x 6 tum), hål: 5 mm (0,2 tum), med 1 st lådpaket, 6 st ankare och skruvar. [Enkel installation]: ① Gör skruvplatserna med en penna. ② Använd en borrborr (5 mm borrbit) för att göra hål för väggankarna. ③ Tryck på väggankaret försiktigt på väggen. ④ Sätt kroken på plats och dra åt skruvarna. (Obs: Håll avståndet mellan ankaret och skruven för att förhindra att medaljkroken fastnar på väggen, för att underlätta hängningen av medaljen) [Gåva till idrott]: Öppen krok designad, du kan enkelt förvara och ta ut hårt vunna medaljer. Vår medaljvisning är den perfekta gåvan för alla idrottare där ute. Detta är lämpligt för både män och kvinnor att fira sina segrar på fars dag, födelsedagar, årsdagar och andra speciella tillfällen. Det är stolt att visa alla dina hårt förtjänade medaljer på denna fantastiska medaljhängare. Denna medaljhängare är en populär present till en vän eller familj.

376 kr

Sportneer Viktmanschetter, justerbara ankelvikter set, fot-/handledsvikt manschetter, 0,45–1,6 kg (per fotled)/0,9–3,2 kg (per par), ett par

【Levereras i par】: 2 ankelviktmanschetter med extra användbara vikter för särskilt effektiva kardiovaskulära övningar. Varje vikt är justerbar från 0,23 kg upp till 1,6 kg totalt med båda: 0,46 kg–3,2 kg. 【ANPASSBARA VIKTER】: 5 individuella viktsäckar, varje säck väger ca. 0,23 kg därför kan den totala vikten justeras från 0,45 kg till 3,2 kg beroende på önskad intensitet. Viktmanschetterna är det perfekta valet för nybörjare eftersom du gradvis kan öka vikten. 【PERFEKT FÖR FITNESS】: Lägg på mer eller mindre vikt beroende på önskad intensitet. Kan användas för att träna styrka i nedre delen av kroppen, för hemmaträning, promenader, jogging, CrossFit eller många andra fitnessövningar. 【EN STORLEKT FÖR ALLA】: Med enkelt justerbara kardborreband som anpassar sig optimalt till varje handled och fotvrist. 【Kvalitet och komfort】: Det yttre skalet är tillverkat av neopren med förstärkta sömmar och därför mycket robust. De extra vadderingarna ger hög bärkomfort.

297 kr

Paralleltstänger i trä, halkfria push-up-handtag för fitness, massiva trähandtag för golvövningar, gymnastik, styrketräning, bärbara calisthenics-stänger för hem, gym, utomhus (träfärg, 25 cm)

Högkvalitativt armhävningsbräda: Varje beställning innehåller ett set av två träbrädor för armhävningar, med antislidelapp. Tillverkad av högkvalitativt gummiträ, är armhävningsbrädorna stabila och hållbara, kommer inte att skeva eller glida. Finns i längder på 25 cm och 30 cm för armhävningsbrädor, du kan välja den du behöver. Armhävningsbrädorna kan bära upp till 150 kg/330 pund, parallellbrädor är idealiska för både daglig och högintensiv träning. Stabil triangulär halkfri design: Denna calisthenics-utrustning (push up-handtag) har en triangulär struktur, smal upptill och bred i botten. Halkskyddet på botten förhindrar effektivt att push up-handtagen glider eller välter och skyddar också mot repor på hem- eller gymgolv. Pushup-brädan är lämplig för användning hemma, på gymmet eller på kontoret. Ergonomisk konstruktion: De handpolerade, rundade, ergonomiskt utformade greppen på paralletternas pushup-stänger passar tätt i handflatan. Den breda, stabila basen på calisthenics handstativblock ger extra dämpning för att minska handledsfriktionen och förbättra greppet, vilket förhindrar risken för skador under träning. Brett användningsområde: Denna dippstång kan användas som handstativstänger, kalisthenics-paralletter och mer för att förbättra överkroppen, kärnstyrkan och den totala ledjusteringen. Parallellstängerna är lämpliga för en mängd olika kroppsviktsövningar, inklusive handstativ, L-sits och push-up. Tryckstänger är säkra för både nybörjare och professionella idrottare. Efterförsäljningsgaranti: Calisthenics parallettstänger kräver ingen ytterligare installation och är lätta och kompakta, passar enkelt i en ryggsäck eller resväska, calisthenics bar är lätt att bära till gymmet, utomhus eller när du reser, stödjer din träning när som helst och var som helst. Om du har några frågor om armhävstänger i trä, kontakta oss så ger vi gärna en lösning.

164 kr

Lyftpaket Premium - Recoil

Information EN INTERNATIONELL SKIVSTÅNG FÖR STYRKELYFT - RECOIL Ja 150KG Bumper Plates Pro Svart - Recoil Ja Snabblås Ja POWER RACK PREMIUM - RECOIL Ja Kompletterande 2 x 1,25kg och 2 x 2,5kg viktskivor Ja Detta lyftpaketet innehåller kvalitativa kommersiella styrkeprodukter, designade för styrkegym med höga krav. Men tack vare att Recoil är vårt egna märke så kan vi kapa alla mellanhänder och erbjuda dessa produkter till ett exceptionellt bra pris - vilket gör att detta styrkepaket framförallt köps in av seriösa hemmagymmare eller företagsgym där det finns en förkärlek till styrkelyft. Du hittar alla våra styrkepaket här!

18 705 kr

Suprfit Medicine Ball 10 kg – Specialtgummierad Slam Ball med Non-Slip PVC-yta – Kraftboll för övningar inom hastighetsstyrka och styrkeuthållighetsträning utan att studsa tillbaka från golvet

Slamboll för målinriktad helkroppsträning: Med vår premium medicinegummiboll kan du enkelt och effektivt uppnå en komplett helkroppsträning. Träna ben, bål, axlar, armar eller din uthållighet med en mängd olika övningar Premium fitnessutrustning: SUPRFIT slam-bollarna är tillverkade av robust, halkfritt PVC-material. Tack vare ytans solida natur kan bollen användas med stor kraft, t.ex. Kastas på golvet/väggen utan att det studsar av Perfect för helkroppsträning: med viktbollen kan du förbättra din hastighetsstyrka, explosiv styrka och uthållighet tack vare övningar som golv eller hoppslag, ryggsändningsvridningar eller sit-ups. Våra slamballs kan beställas från 3 till 70 kg Lämplig för nybörjare och proffs: Vår gummerade powerball används dagligen – oavsett om det är i kommersiella gym eller i hemmagym. Tack vare de olika viktnivåerna är de lämpliga för alla och för olika övningar oavsett individuell prestationsnivå Designad med ledande experter: Vår SUPRFIT fitnessutrustning är designad i samarbete med världens ledande tränare och idrottare och utsätts för ständiga tester. Vårt mål i utvecklingen är att fullt ut tillgodose idrottarnas olika behov

Information 1 ST KOMBINERAD CHINS/SKIVSTÅNGSSTÄLLNING PREMIUM - RECOIL Ja 1 ST STÄLLBAR TRÄNINGSBÄNK BC 2 Ja 1 ST SKIVSTÅNG GULD TITAN 220CM 20KG - RECOIL Ja 1 ST SNABBLÅS 50MM (INTERNATIONELLT) - PARVIS Ja 1 ST VERTIKALT VIKTSTÄLL FÖR BUMPER PLATES - RECOIL Ja 150KG BUMPER PLATES PRO - RECOIL Ja Kompletterande 2,5 och 1,25kgs-viktskivor Ja 2st Byggbara Hantlar 34kg Ja Styrkepaket Guld är ett riktigt gediget paket med styrkeprodukter av riktigt, riktigt hög kvalité, som hjälper dig bygga basen i t.ex. ett väldigt stabilt företagsgym eller ett ytterst robust hemmagym. Med detta väldigt gedigna paket så kan du utan problem utföra alla de stora basövningarna som behövs för att bygga upp en god grundstyrka. Du hittar alla våra styrkepaket här.

26 307 kr

Kromhantelset 1-10kg med Stativ

Ej i lager

Information MÅTT Ställ 790X705X1520MM VIKT Ställ 42KG VIKTer 1-10KG 10 PAR HANTLAR Ja KROMAD FINISH Ja GUMMIRINGAR RUNT "VIKTERNA" SOM SKYDDAR GOLV Ja LÄTT LETTRAD GREPPYTA Ja LEVERERAS UTAN STÄLL Ja Du hittar alla våra hantelpaket här.

11 295 kr

Hantelpaket Gummi 10 par (2.5 - 30kg) med Recoil-ställ (3-vånings)

Information Hantelställ Bredd 142cm Hantelställ Djup 64cm Hantelställ Höjd 97cm 10 par gummerade hantlar 2,5kg - 30kg med 2,5kilos-steg Ja Tydlig viktmärkning Ja Kommersiell kvalité Ja Hantelpaketet har med rätta en ofta mycket framträdande roll i gymmet, vare sig det är företagsgym eller kommersiella gymanläggningar. Det är mycket få kroppsdelar eller övningar som inte kan förstärkas med hjälp av ett par hantlar och lite vilja/fantasi. Hos Gymkompaniet är styrkeutrustning vårt signum och när det gäller våra hantelpaket så har vi gjort allt vi kan för att verkligen ge dig som kund marknadens mest prisvärda kvalitétshantlar. Vilket om vi får säga det själva har lyckats väldigt bra med. Du hittar alla våra hantelpaket här.

20 672 kr

Kettlebell Neopren 4 - 48kg Recoil Svart

Information Kommer i vikterna 4, 6, 8, 10, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40, 48 kg Färg Svart Neoprenbeklädda kettlebells Ja Tål även kommersiella användning Ja Tydlig vit viktmarkering Ja Kettlebells är ett av dom absolut mest mångsidiga träningsredskapen på marknaden och med hjälp av det så kan du enkelt träna alla kroppens muskler, det är bara fantasin som sätter stop och då finns youtube och andra träningssidor till hjälp. Med en kettlebell så kan du träna både styrka, explosivitet och uthållighet genom en mängd olika övningar så som kettlebellsving, olika typer av pressar, marklyft, goblet squat m.m Kettlebells har tack vare crossfit fått ett ordentligt uppsving under dom senaste åren och är nu något som finns i princip alla gym, vare sig det är det lilla hemmagymmet, kommersiella gymanläggningen och styrkelyftklubben. Extremt mångsidigt träningsredskap, enkla att förvara och smidiga att ställa undan. Kettlebells är här för att stanna! Du hittar alla våra kettlebells här!

169 kr

Hand Gripper 100lb till 400lb motstånd

Handgrippers Kommer i 7 olika motståndsnivåer. Från relativt lätt (100lb motstånd) till riktigt tuffa (400lb). Välj motstånd i menyn ovan. Ja Greppstyrka är en av de avgörande faktorerna när det gäller att kunna utföra de klassiska lyften. Kroppen har en inbyggd reflex som gör att om den känner att din hand inte klarar av att greppa det du tänkt lyfta så vågar inte kroppen riktigt ta i (prova själv nästa gång när du över-laddar ett marklyft). Vissa kompenserar detta genom att använda dragremmar eller liknande, men om du vill kunna träna fritt så bör du satsa på en riktigt ordentlig greppstyrka så att du kan känna dig trygg i vad du klarar av att hålla i. Grippers är ett av sätten du kan göra detta. Du hittar alla våra träningstillbehör här.

149 kr