Prova flexibla betalningar med
Lär dig hur15 produkter
Chia Seeds, Kosher, Gluten Free Vegan, Organic
Nötter & frön är naturliga livsmedel som innehåller viktiga näringsämnen. De är rika på proteiner, vitaminer och hälsosamma fetter. När du väljer mellan olika nötter och frön, överväg deras smak, textur och näringsinnehåll för att hitta det som bäst passar dina behov.
Nötter & frön innehåller antioxidanter och omega-3-fettsyror.
Nötter & frön bör förvaras svalt och torrt för att bevara sin färskhet. För längre hållbarhet kan de placeras i en lufttät behållare i kylskåpet. Korrekt förvaring hjälper till att bibehålla smak och näringsvärde.
För bakning är mandlar, valnötter och solrosfrön populära val. Dessa ger både smak och textur till bakverk. Tänk på smaken hos varje nöt eller frö och hur den kompletterar övriga ingredienser i ditt recept.
Ja, allergier mot nötter & frön är vanliga och kan vara allvarliga. Det är viktigt att läsa produktetiketter noggrant om du eller någon i din familj har kända allergier. Konsultera en läkare vid osäkerhet.
Annons