TRX Tränings- & Gummiband
Är du ute efter ett effektivt träningsredskap? TRX tränings- & gummiband är mångsidiga och kan användas för olika typer av träning, oavsett om du är nybörjare eller erfaren. På PriceRunner hjälper vi dig att hitta rätt TRX tränings- & gummiband genom att lista ett brett utbud och jämföra priser från flera återförsäljare. Våra användbara filter låter dig snabbt sortera efter pris, motståndsnivå eller användarrecensioner, vilket gör det enklare att hitta den produkt som passar dina behov bäst. Du kan också läsa recensioner från andra användare för att få en bättre förståelse för produkternas kvalitet och prestanda. Vi ser till att du får den bästa översikten av alla erbjudanden och hjälper dig att göra ett välgrundat val. Börja här för att hitta dina nya träningsband och ta din träning till nästa nivå!
Prova flexibla betalningar med
Lär dig hur15 produkter
Tre tips när du ska köpa träningsband
För att du ska få ut så mycket som möjligt av gummibandsträning är det viktigt att du väljer band med rätt motstånd. Olika band erbjuder olika motstånd, och kilointervallen kan variera mellan 1-50 kilo. Vilket motstånd du ska välja beror på din kapacitet och vilken muskelgrupp du ska träna. En del band säljs i enpack, men det är också vanligt att de säljs i flerpack med flera olika motståndsnivåer. Ofta kan du även kombinera flera band för att nå önskat motstånd.
Olika träningsband har olika längd, och vilken längd du bör välja beror på vad det är för typ av träning du vill kunna utföra.
-
Standardlängden för ett kort träningsband är 60 cm, vilket passar bra för ben- och rumpövningar.
-
Det finns även långa gummiband på över 200 cm som lämpar sig bra för att ge stöd på gymmet i övningar som exempelvis pull-ups eller chins.
Börja med att fundera på om du vill ha träningsband med eller utan handtag. Det är främst en smaksak vad som fungerar bäst, men till exempel hantelövningar brukar kunna underlättas av att ha ordentliga handtag. För dig som vill ha handtag på ditt träningsband blir nästa steg att fundera kring vilken typ av handtag du vill ha. Det finns olika typer av handtag, där vissa gummiband har mjukare och mer greppbara handtag än andra. Om du är en nybörjare och inte har tränat mycket med gummiband tidigare rekommenderar vi att du väljer mjuka handtag för att slippa förhårdnader på händerna.
Här kan du få tips på fem enkla övningar att göra med ett träningsband på hemmaplan.
Annons