200+ produkter
Vanliga frågor
Ja, om du har en automatisk blodtrycksmätare är det enkelt att mäta på dig själv.
Det finns flera anledningar till varför, bland annat gör det att du kan mäta ditt blodtryck när och så ofta som du vill. Eftersom du kan mäta flera gånger över tid kan du också få mer rättvisa mätningar. En del personer lider av det så kallade “vita rock-syndromet” som innebär att blodtrycket automatiskt blir högre hos läkaren för att man är nervös och spänd, därför får man då ett felaktigt mätresultat. När du är hemma befinner du dig i en mer avslappnad miljö och kan därför få mer tillförlitliga resultat. Viktigt är dock dubbelkolla hos läkaren om dina egna resultat visar på högt blodtryck eller om du är osäker på om din blodtrycksmätare fungerar som den ska.
För att få en rättvis blodtrycksmätning finns det några saker som är bra att tänka på innan du gör blodtrycksmätningen:
- Drick inte kaffe mindre än 30 minuter innan mätningen.
- Undvik att dricka alkohol innan du mäter.
- Ta inget bastubad eller varmt bad innan du gör mätningen.
- Vänta minst 30 minuter efter att du har ätit innan du använder blodtrycksmätaren.
- Undvik rökning minst 30 minuter innan mätningen.
Tre tips när du ska köpa blodtrycksmätare
Det första du bör fundera på är om du vill ha en blodtrycksmätare som mäter ditt blodtryck runt handleden eller på överarmen.
Överarmsmätare har fördelen att det är enkelt att få manschetten på rätt plats.
Handledsmätare kan vara lite klurigare, då den har en positionssensor som behöver sitta perfekt för att mätningen ska bli korrekt. Fördelen är att den är både mindre och diskret – vilket kan vara positivt om du vill kunna ta med mätaren på resan eller till kontoret.
Olika blodtrycksmätare är utrustade med olika funktioner, så det kan vara bra att fundera kring vad du har behov av inför ditt köp. Här är några populära funktioner:
Tillhörande app: Med en app som du kopplar din blodtrycksmätare till kan du se, analysera och spara dina mätningar direkt i telefonen.
Flera användare: Om ni är flera personer i hushållet som är i behov av en blodtrycksmätare kan det vara bra att välja en modell där det går att ha flera profiler.
Särskilda mätningar: Vissa lite mer avancerade modeller erbjuder bland annat mätning av oregelbunden hjärtrytm (arytmidetektor) och detector för förmaksflimmer.
Automatisk avstängning och batteriindikator: Mätaren säger till när det är dags att byta batteri och stänger av sig automatiskt efter en viss tids inaktivitet.
Även om manuella blodtrycksmätare i regel är mer precisa och tillförlitliga har de automatiska modellerna för hemmabruk utvecklats till att ha hög tillförlitlighet och precision. Dock är det viktigt att du väljer en blodtrycksmätare som har blivit kliniskt testad och godkänd. Det innebär att mätaren har testats av ett oberoende testinstitut och mäter på ett medicinskt korrekt sätt.
Hos Hjärt-Lungfonden kan du lära dig allt som är bra att veta om blodtryck