42 Racketsportskor

Den viktigaste punkten när du ska köpa ett par skor för racketsport är att du väljer ett par som är anpassade för just den racketsport du spelar. Många tror att du kan använda samma sorts sko för till exempel både badminton och padel, och även om det fungerar är det inte alls optimalt. Varken för dina fötter eller för ditt spel. 

Jämför vi tennisbanans långa löpningar med squashens korta och snabba rusher blir det tydligt att idrotterna kräver olika typer av skor. Några exempel på skillnader mellan skorna är stabilitet, förstärkning och ofta även tyngden på skorna. Se därför till att du väljer ett par skor som är anpassade för antingen squash, tennis, padel eller badminton.

• Dämpning: Ett par skor med bra dämpning minskar tyngden på foten och reducerar risken för skador. Generellt rekommenderas mer dämpning i skor för tennis, padel och squash medan det oftast inte är lika viktigt i badminton.

• Förstärkning: Skor med förstärkning hjälper till att stabilisera foten i skon. Skor som är anpassade för racketsport är generellt mer stabila än vanliga löparskor, men det finns även modeller som är extra förstärkta.

• Typ av sula: En av de viktigaste delarna med ett par racketsportskor är sulan. Det finns olika typer av sulor beroende på vilken sport skorna är till för, och även beroende på vilket underlag du ska spela på.