Längdåkning Längdstavar

För att få ut det mesta av din skidåkning är det viktigt att du väljer rätt längd på dina stavar. Beroende på om du ska åka klassisk stil eller skate/fristil finns det olika rekommenderade längder: 

Klassisk stil: Stavarna rekommenderas att nå ungefär till dina axlar, men inte längre. För att få ett mer exakt mått kan du multiplicera din kroppslängd i centimeter med 0,83. Om du är 170 centimeter lång blir det då: 170 x 0,83 =141,1. Du bör då välja ett par stavar som är cirka 141 centimeter långa. 

Skate/fristil: Skidstavar för skate ska nå upp ungefär till näsan eller öronen. För att ta fram ett passande mått tar du din kroppslängd och multiplicerar med 0,89. I det här fallet bör en person på 170 cm välja ett par stavar som är ungefär 151 centimeter långa. 

På stavguiden.se hittar du en tabell över stavlängder  i förhållande till kroppslängd.

• Vanliga remmar: Den vanligaste och mest klassiska typen av rem som är enkel att använda. Passar nybörjaren och åkaren som inte har allt för höga krav på sina stavar.

• Kontrollremmar: En typ av rem som är extra bekväm och som ger åkaren bättre kontroll över stavarnas rörelse. Remmarna passar både medelåkare och åkare på högre nivåer.

• Kontrollremmar med snabblås: En populär modell bland skidskyttar eftersom remmarna går att ta loss från stavhandtaget, vilket gör att du snabbt kan ta av stavarna utan att behöva ta bort remmen från handleden.