Cura of Sweden Tyngdtäcken
Är du på jakt efter ett tyngdtäcke som kan förbättra din sömn? Cura of Sweden tyngdtäcke är ett populärt val för många som söker lugn och komfort. På PriceRunner hjälper vi dig att hitta rätt Cura of Sweden tyngdtäcken genom att lista olika modeller och jämföra priser från flera återförsäljare. Med våra praktiska filter kan du enkelt sortera efter vikt, storlek och material för att hitta det som bäst passar dina behov. Du kan också läsa användarrecensioner för att få en bättre förståelse för vad andra tycker om produkterna. Vi guidar dig till de bästa erbjudandena och ser till att du får mest valuta för pengarna. Använd våra filter för att göra ett genomtänkt val och hitta det tyngdtäcke som ger dig den bästa nattsömnen. Börja här för att hitta ditt nya Cura of Sweden tyngdtäcke!
Prova flexibla betalningar med
Lär dig hur25 produkter
Cura of Sweden Pearl Tyngdtäcke 5kg Vit (210x150cm)
4,6
Bomull, Fyllning: Polyesterfiber
Tre tips när du ska köpa tyngdtäcke
Många rekommenderar ett täcke på ca 10–15% av den egna kroppsvikten, men har du sömnsvårigheter kan du behöva betydligt tyngre täcke än så – det är snarare graden av ångest, oro och sömnbesvär som ska ligga till grund för vilken vikt du bör ha. Personliga preferenser inverkar också, vilket gör att det kan vara svårt att veta exakt vilken tyngd som passar dig. En generell tumregel är:
Normaltungt täcke, 6–8 kg. Passar dig med små sömnsvårigheter.
Tyngre täcke, 10–14 kg. Passar dig med stora sömnsvårigheter och stort behov av stimulans.
Vissa tillverkare erbjuder onlineverktyg, möjlighet att rådgöra med arbetsterapeut, eller möjlighet att byta vikt. Se över dessa möjligheter om du är osäker på vilken vikt du behöver
Det finns särskilda tyngdtäcken för barn. Välj ett täcke som inte är för tungt – barnet ska alltid kunna röra på sig fritt och själv kunna ta av och på täcket. Var extra vaksam med yngre barn som inte har fullt utvecklad lungkapacitet. Barn under 3 år bör inte använda tyngdtäcke, rådgör därför alltid med arbetsterapeut om du tror att behovet finns.
Spädbarn och bebisar ska inte använda tyngdtäcke alls. Av samma skäl bör du inte samsova med barn under tre år om du använder tyngdtäcke
0–3 år – ska inte använda tyngdtäcke.
4–7 år – börja med 4 kg, kan vid behov bytas till ett tyngre täcke.
8 år och äldre– utgå från graden av sömnproblem hos barnet.
Tyngdtäcken tenderar vara varma och kan göra att du svettas på natten. Därför är det viktigt att ha ett täcke som går att tvätta. Läs alltid tvättråden innan köp så att du vet hur täcket behöver tas om hand och om eventuell kemtvätt krävs. En del täcken går att dela på mitten vilket gör dem lättare att tvätta i en vanlig maskin hemma.
Ett bra tips för den som har svårt att sova är att läsa den här boken som 1177.se har gett ut, full av goda råd för att öka möjligheterna till en god natts sömn.
Annons